Almanackor 2022

Kost, träning

Fitness & Food Planner – Fokus på kost och träning Veckokalender med extra fokus på mat och träning. Skriv ner målet med din träning och loggför den, lägg mycket fokus på vad du äter och dina vanor som du vill fokusera på. Kalender med kartongomslag. Månads- och veckouppslag. Tränings- och matplanering. Årsplan. Pappficka och flyttbara flikar. Spiralbunden. FSC®. Format: 148x210 mm (A5).

91 1229 22, Fitness & Food Planner.

Life Planner, Wellness En kalender för den som vill lägga extra fokus på träning och målplanering. Strukturerad veckoplanering och bra utrymme för dagens måltider och vattenintag. Bli inspirerad av positiva citat. Kartongomslag, gummiband. Månads- och veckouppslag. Målplanering och reflektionssidor, hälsomål, årlig tracker och årsplan. Pappficka och flyttbara flikar. Spiralbunden. FSC®. Format: 148x210 mm (A5).

91 1284 22, Life Planner, Wellness.

Ny design

burde.com

13

Made with FlippingBook Online newsletter creator